Nutrióloga Paola Torre - ✔️Primero quiero aclarar que en este tema aún existe mucha controversia, hablaré de lo que yo he investigado y lo que a mi personalmente me ha funcionado. También
Paola Sasso - ¿QUÉ TAN BUENO (O MALO) ES HACER #CARDIO EN AYUNAS? 🤔 . Realizar cardio en ayunas está recomendado si nuestro #objetivo 🎯 es quemar más grasa, pero siempre y
![MÉTODO EN FORMA on X: "¿Es bueno hacer cardio ayunas? Vamos a ver lo que dice la ciencia 🔬 👉 https://t.co/yiguwGJTfk #cardio #perderpeso #fitness https://t.co/ev6L0Cu4CZ" / X MÉTODO EN FORMA on X: "¿Es bueno hacer cardio ayunas? Vamos a ver lo que dice la ciencia 🔬 👉 https://t.co/yiguwGJTfk #cardio #perderpeso #fitness https://t.co/ev6L0Cu4CZ" / X](https://pbs.twimg.com/media/DQShrZ-W0AEdZQc.jpg)